ガスオーブンなら時間と温度を設定するだけだから、失敗なく作ることができます。

ガスオーブンに入れたら、あとはおまかせ！

微妙な火加減の調整も不要なので出来上がるまでついている必要なし。その間に朝なら着替え、夜ならもう一品の調理や洗いものなど、時間の有効利用ができます。

二段調理で能率アップ！

肉などを焼く際に、あいているスペースを利用してつけあわせも同時に作ることはよくある方法。ガスオーブンのさらにスゴイ所は上段ではグラタン、下段では唐揚げというように違ったメニューを同時に作ること。途中で扉を開け閉めしてもガスのパワーで、温度回復が早いから大丈夫！

　

　

電子レンジ機能がついたものもあります！

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旬の時期を再確認し、新鮮で安心できる野菜を選びたいものです。旬のものは生育が早いので、農薬の使用回数が少ないそうです。基本の見分け方は、手に持ってみてずっしり重い物が原則。しかし、レタスだけは別。レタスは軽いものを選んだ方が甘くておいしいです。大きさは標準サイズを選びましょう。つい大きめを選んでしまいがちですが、標準サイズより大きく育った野菜は、大味なことが多いようです。特に大根やにんじんなどの根菜類を選ぶ時に注意しましょう。また、洗ってきれいになっている野菜を選んだ方が便利ですが、野菜はなるべく泥つきのものを買ったほうがベスト。とくに、ビタミンＣは水溶性なので水と一緒に流れてしまい、空気にも弱いので外気に直接さらされている間に破壊されてしまいます。つまり、野菜についている泥はビタミンＣの損失を防いでいるのです。

赤ちゃんとお出かけの時、おしゃぶりやおもちゃを用意していく方も多いはず。でも帰ってきてみるとなくなっている…。こんな時、活躍してくれる便利グッズを作っちゃいましょう。おもちゃにリボンを付けて反対側を洋服やベビーカーにパチンととめておきます。こうすれば手からポロリと落としても、なくなることはありません。また、これを使って、かばんの中で迷子になってしまう小物をすぐに引っ張り出すこともできますよ。

用意するもの

リボン
金づち
リングスナップ →手芸洋品店などで購入可能打ち具つきで6組300円くらい

大人ニキビの原因は、就職や転職などの環境の変化や睡眠不足、便秘、ホルモンバランスの乱れなどいろいろ。これを改善するには、肌を清潔に保ち、規則正しい生活をしましょう。また、エアコンの効いた室内や紫外線などによる、肌の水分不足も要注意。適度な運動と美肌効果のあるビタミンやミネラルの補給も忘れずに。

●ガス器具の手入れは、器具の説明書をよく読んで行って下さい

●ガス器具のお取り扱いは十分ご注意下さい。